Rust en betekenis in een steeds veranderende wereld.
Overgangen zijn onlosmakelijk met het leven verbonden.
Je ziet het terug in cycli van de maan en de wisseling van de seizoenen, maar ook in de beweging van de ene levensfase naar de andere. Overgangen zijn er als je verhuist en van school of baan verandert. En je hebt natuurlijk DE overgang.
Iedere overgang, klein of groot, betekent een verandering. Overgangen zijn bij uitstek een moment om even bewust stil te staan en te reflecteren, wat rust en betekenis kan brengen in je dagelijks leven. Vorig jaar schreef ik hier al een blog over (de overgang van donker naar licht), klik hier om dit blog te lezen.
De overgang van de lichte tijd naar de donkere tijd van het jaar
In september wint het donker het voorlopig weer van het licht, we bewegen ons naar de donkere tijd van het jaar.
Het leven keert geleidelijk aan steeds meer naar binnen.
De tijd van yang energie en naar buiten gerichte groei is ten einde. De levenskracht trekt zich langzaam terug uit de natuur en duikt de diepte van Moeder Aarde in om daar in de lente gezuiverd en hernieuwd weer tevoorschijn te komen.
Voel je hoe je aandacht, die in de zomer zo gemakkelijk naar buiten stroomt, naar reizen, festivals en allerlei sociale aangelegenheden, langzaam weer terug keert naar jou? En hoe er hierdoor de behoefte ontstaat om op en met jezelf te zijn, om te reflecteren op het afgelopen jaar van groei en bloei.
De yin-tijd van het jaar staat voor de diepte induiken. Afleidingen en projecties die je naar buiten trekken, mag je laten voor wat ze zijn. In plaatst daarvan word je uitgenodigd om naar binnen te gaan, naar je essentie.
De herfst is verbonden met de energie van de afnemende maan, wat een fijn moment is om intenties te stellen
die te maken hebben met verminderen, loslaten, zuiveren en naar binnen keren.
De herfst is verbonden met het Westen op het jaarwiel
In het westen gaat de zon onder, het is de plaats van ouderdom, zelfreflectie en overgang naar het onbekende. Het westen gaat over rijpen, oogsten en loslaten en omvat de kwaliteiten van evalueren, afronden, bezinnen en contact hebben met je innerlijke wereld.
Zoals bomen zich ontdoen van hun blaadjes en het skelet van de boom – de essentie – overblijft, zo kun jij je ook ontdoen van al je ballast, zodat de essentie zichtbaar wordt van waar het voor jou over mag gaan. De kracht van het westen brengt je innerlijke oogst en balans. Je weet dat niets verloren gaat: waar iets sterft, wordt weer iets nieuws geboren;- waar je iets loslaat, ontstaat er ruimte voor nieuw.
In een mensenleven staat het westen voor de middelbare leeftijd. In deze periode begint het loslaten: je kinderen gaan de deur uit, ouders hebben meer zorg nodig of komen te overlijden. Je wordt zelf ouder en je lijf kan niet meer alles zo makkelijk als toen je jong was. Dit zijn ook overgangen.
Bewust stil staan bij deze overgangen helpt je om mentaal en emotioneel afscheid te nemen van een oude fase en ruimte te maken voor het nieuwe in je leven. Het doen van een speciaal ritueel is hier heel helpend bij.
Zo vier ik zelf 19 september mijn overgang – DE menopauze – in een sistercirkel.
Waarbij ik een ritueel ga doen om bewust bij deze overgang van de ene fase naar de andere stil te staan,
om te eren wat is geweest en me te verheugen op wat gaat komen.
Overgangen in de natuur vieren door middel van jaarfeesten
Het vieren van jaarfeesten heeft alles met overgangen vieren te maken. Zelf vier ik al jaren de Keltische jaarfeesten binnen mijn vrouwencirkels en sinds ik aan DOSW verbonden ben, vier ik ook de antroposofische jaarfeesten. Beide zijn ze diep geworteld in de seizoenen en de cycli van de natuur, maar vullen de beleving ervan vanuit een andere traditie in.
Een jaarfeest vormt een moment om bewust bij de verandering in de natuur stil te staan. Deze feesten helpen je om bewust te worden van de cyclus van het jaar en de seizoensgebonden veranderingen in de natuur.
Binnen de antroposofisch jaarfeesten is elk feest verbonden met specifieke momenten in de natuurlijke en christelijke kalender. Zo beleven de kinderen bijvoorbeeld het begin van de lente, de oogsttijd in de herfst of de winterse donkerte met een ritueel dat de waarde van deze overgangsperioden weerspiegelt. Dit helpt hen te begrijpen dat het leven in een constant ritme van verandering en vernieuwing is geworteld.
Deze veranderingen zie je ook terug op de jaartafel; een levend kunstwerk, waarop het verloop van het jaar zichtbaar wordt. Een jaartafel kun je inrichten met vondsten uit de natuur en naaldviltcreaties die een betreffend jaarfeest verbeelden
Door het jaar heen kun je de tafel steeds aanpassen aan de seizoenen, de bijbehorende feesten en de natuurlijke veranderingen in de omgeving. Dit ‘visuele ritueel’ helpt vooral kinderen om het verloop van de tijd te begrijpen en zich verbonden te voelen met de natuur om hen heen.
.
Ik maak jaartafelcreaties voor DOSW, maar ook voor jou: neem gerust een kijkje in mijn webshop.
Liever zelf creëren voor je jaartafel, dat kan ook: kom je eigen creatie bij mij naaldvilten tijdens een workshop.
Ben je benieuwd naar het gezicht achter in flow ZIJN,
Geef een reactie