Leven vanuit je hart is gezond Een nieuwe studie van klinisch psycholoog Serena Harida van New England universiteit uit Sydney toont aan dat mensen die overwegend vanuit hun hart leven psychisch het gezondst zijn en het minste te kampen hebben met depressies, angst en stress gerelateerde klachten. Onvoorwaardelijk liefde, … [Lees meer...]

En ineens is het al weer de laatste maand van het jaar. DE maand die vraagt om inkeer en introspectie, om verstilling en nagenieten van alle groei, bloei en oogst van het afgelopen jaar. En tegelijkertijd is December ook een drukke maand wat betreft feestelijkheden waar de commercie maar wat graag op inspeelt: Sinterklaas, Kerst … [Lees meer...]