De zomervakantie is net achter de rug.... Waarschijnlijk heb jij ook een paar weken de tijd genomen om even je agenda leeg te houden en te genieten van wat de dag je brengt! Een tijd van ontspannen, vakantie vieren en het leven even op zijn beloop laten.Vaak zijn er na de vakantie dan ook goede voornemens om dit gevoel vooral vast … [Lees meer...]
Naar welke stem luister jij?
Iedereen kent het waarschijnlijk wel, stemmetjes in je hoofd die je vertellen wat je wel en niet moet doen. één van die stemmen is je innerlijke raadgever (intuïtie) deze stem praat vanuit liefde tegen je en leeft in het NU. Daar tegen over staat de stem van mr. Mind, deze stem praat vanuit angst, wil altijd de controle houden en … [Lees meer...]
“Voeding voor je midden”
In een eerder blog over ‘je lichaam voeden of vullen’ heb ik beloofd nog een apart blog te wijden aan ‘voeding voor je midden’. Ik vind het belangrijk om over dit onderwerp een blog te schrijven, omdat in je midden zijn van essentieel belang is om goed te kunnen functioneren, maar ook om je staande te houden in de hectiek van deze … [Lees meer...]
Je lichaam voeden of vullen?
Hoe je jezelf voedt, zowel geestelijk, emotioneel als fysiek is van essentieel belang voor je eigen welbevinden. Dat heb ik zelf aan den lijve ondervonden. Als ik naar mijn kinderjaren kijk dan wist ik eigenlijk intuïtief heel goed wat wel en niet zuiver en bruikbaar voor mij was. Maar daar werd niet voldoende naar geluisterd, de … [Lees meer...]
Reageer toch niet zo overgevoelig…….
Een uitspraak die menig hoogsensitief persoon (HSP) in zijn leven wel eens gehoord zal hebben. Hoogsensitiviteit wordt ook vaak gelijk gesteld aan overgevoeligheid, in de media wordt het in ieder geval wel vaak zo genoemd. Ik kreeg er onlangs nog mee te maken toen het Algemeen Dagblad een artikel met de aankondiging voor mijn … [Lees meer...]