Hoogsensitiviteit is al zo oud als de mensheid

Hoogsensitiviteit is een betrekkelijk nieuw woord, maar het verschijnsel is misschien wel zo oud als de mensheid zelf!

Een hoogsensitief persoon (HSP) is iemand die gevoeliger is voor indrukken en subtieler nuances waarneemt dan gemiddeld. Hoogsensitiviteit is een karakter eigenschap die positief ingezet kan worden.
In vroegere tijden werden de eigenschappen van HSP’s zeer gewaardeerd: Naast een veldheer of koning stond vaak een adviseur met bijzondere talenten. Hij was bijvoorbeeld in staat om de strategieën van de tegenpartij te doorzien of voelde scherper aan wanneer iemand minder goede bedoelingen had.  HSP’s waren ook de mannen of vrouwen die veel verstand hadden van kruiden en andere geneeswijzen.

De waardering voor eigenschappen van hoogsensitiviteit is in onze huidige samenleving helaas minder groot dan in vroegere tijden.

Het wordt eerder als lastig en zwak ervaren dan als positief en krachtig. Veel HSP’s hebben mede hierdoor moeite om hun plek te vinden in deze maatschappij. Sommige HSP’s krijgen een sterke behoefte om zich terug te trekken en ‘vluchten’ zo als het ware uit het dagelijks leven.
Anderen zijn juist heel erg bezig om de omgeving naar hun hand te zetten: ze willen hun omgeving zo regelen dat ook zij zich erin thuis voelen, maar stuiten hierbij op weerstand vanuit de omgeving.
Weer anderen cijferen zichzelf helemaal weg, opdat anderen het goed hebben en voelen zich te verantwoordelijk voor het geluk van de ander.

Een sensitief persoon past zich vaak aan de omgeving aan, maar dit gaat ten koste van het contact met de eigen essentie: met diegene wie jij in wezen bent.

Leven vanuit je essentie, krachtig sensitief!

Wil je weer in contact komen met je  essentie en je kwaliteiten in kunnen zetten in plaats van last te hebben van je hoogsensitiviteit en kun je hier wel wat ondersteuning bij gebruiken….

Praktijk HartsTocht biedt begeleiding bij het leren omgaan met hoogsensitiviteit, om van je sensitiviteit je kracht te maken. Klik hier voor meer informatie over het coachtraject ‘krachtig sensitief’ of maak een afspraak voor een vrijblijvend telefonisch inzicht gesprek!